¿Qué es el método del plato y cómo puede ayudarte a controlar la diabetes?

Contar carbohidratos es algo a lo que las personas con diabetes estamos acostumbradas. La experiencia es un grado, y seguramente, si llevas tiempo haciéndolo, habrás desarrollado tus propios métodos para … Sigue leyendo ¿Qué es el método del plato y cómo puede ayudarte a controlar la diabetes?