Los mejores ejercicios para realizar sentado

Si pasas gran parte de nuestro día sentado por culpa del trabajo, te presentamos algunos ejercicios que podrás realizar en pocos minutos y que te ayudarán a sentirte mejor tras la jornada laboral.

Ejercicios para realizar sentado

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La información proporcionada en este artículo no reemplaza la relación entre el profesional sanitario y su paciente. En caso de duda, consulte siempre a su profesional sanitario de referencia.