Consejos nutricionales

Un buen desayuno es imprescindible para empezar el día con energía

¡7 desayunos saludables y riquísimos!

Es importante empezar la jornada con un buen desayuno, ya que permite a todas las personas afrontar el día con más energía y fuerza....
Mitos y dudas sobre la fruta y diabetes

Fruta y diabetes, dudas y mitos.

La alimentación es uno de los pilares fundamentales para el tratamiento de la diabetes, junto con la medicación y el ejercicio físico. Sin embargo,...
La sucralosa es una alternativa al azucar blanco

La sucralosa, otra forma de endulzar las comidas

Siempre ha existido controversia en cuanto al uso del azúcar y sus sustitutos en el ámbito alimentario, especialmente en aquellas personas con diabetes. El azúcar...
El consumo de alcohol en personas con diabetes debe ser moderado y con precauciones

¿Qué ocurre cuando mezclas el alcohol y la diabetes?

El alcohol forma parte de nuestras vidas y está aceptado socialmente. Su consumo no suele estar mal visto (salvo que sea en exceso y...
Calabaza

La calabaza, una hortaliza con muchas propiedades

La calabaza es una hortaliza cuyo origen se encuentra en el sur de Asia. Es el fruto que nace de la calabacera y forma...