Consejos nutricionales

Quinoa

Quinoa: las semillas de los Dioses Aztecas

La quinoa se cultiva principalmente en la cordillera de los Andes, siendo Bolívia y Perú sus máximos productores. Sin embargo, en el transcurso de la última...
Beneficios del aguacate para una persona con diabetes

Aguacate: un gran aliado de las personas con diabetes

El nutricionista Miguel Aganzo Yeves, a través de la Revista Diabetes, nos presenta el aguacate como «Un alimento imprescindible en el control de la Diabetes». El aguacate ha tenido...
¿Qué granos integrales son buenos para la diabetes?

¿Qué granos integrales son buenos para la diabetes?

Se sabe que los granos integrales pueden formar parte de la dieta diaria, debido a su rico contenido nutricional y los beneficios para la...