Alimentación

Receta: Pizza de atún y vegetales

Pizza de atún y verduras

Existen alimentos con fibra soluble como la fruta, las legumbres y los vegetales.

Alimentos ricos en fibra

La fibra es la parte comestible de las plantas y un tipo de hidrato de carbono que se caracteriza por no ser digerida o absorbida en nuestro intestino...
El consumo de carbohidratos, glúcidos o azúcares debe de ser controlado en las personas con diabetes

Carbohidratos y azúcares

Mousse de chocolate

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Bebidas recomendadas para personas con diabetes

Tipos de bebidas y diabetes

Las kcal producen mucha energía y deben de consumirse con precaución

Energía: la justa y necesaria