Ensalada Caprese

ensalada caprese

Cuando empieza a hacer buen tiempo, cada vez apetece más comer platos fríos. Hoy os traemos una ensalada típica italiana, sencillísima de preparar, pero con un sabor bien marcado gracias a sus ingredientes.

Ensalada Caprese
 
Tiempo de preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total
 
Autor:
Ingredientes
  • 1 tomate
  • Varias (2 o 3) hojas de orégano
  • Aceite de oliva virgen extra al gusto
  • 1 pizca de sal
  • 1 bola de mozarella fresca de 100g aprox
Instrucciones
  1. Lavamos el tomate y lo cortamos en rodajas
  2. Quitamos el líquido de la mozzarella y la cortamos en rodajas
  3. Ponemos el tomate en un plato cubriéndolo
  4. La mozarella fresca, sobre el tomate
  5. Ponemos las hojas de orégano en el centro y un pco de orégano seco sobre los alimentos
  6. Añadimos sal al gusto, y un buen chorro de aceite de oliva, ¡Y listo!
Información Nutricional
Grasa: 30g Carbohidratos: 10g Sodio: 6g Fibra: 3g Proteína: 25g

 

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La información proporcionada en este artículo no reemplaza la relación entre el profesional sanitario y su paciente. En caso de duda, consulte siempre a su profesional sanitario de referencia.