La importancia de la fibra en la dieta
¿Cual es la principal diferencia entre el pan integral y el pan blanco? ¿Entre una manzana con piel o sin piel? La respuesta a estas dos preguntas es la misma, la cantidad de fibra que contienen.
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La información proporcionada en este artículo no reemplaza la relación entre el profesional sanitario y su paciente. En caso de duda, consulte siempre a su profesional sanitario de referencia.