Etiqueta: Alimentación
Menú saludable para personas con diabetes: 5 Días de sabor y bienestar
Ya sabemos la pereza que nos da pensar en qué vamos a comer hoy, así que aquí te vamos a facilitar un poco la...
Conservación de alimentos: cómo mantener su calidad nutricional y cuidar tu salud
Una correcta conservación de los alimentos no solo ayuda a evitar desperdicios, sino que también es esencial para preservar su calidad nutricional. Esto es...
Pan de trigo sarraceno
El trigo sarraceno (o alforfón) es un pseudocereal que está de moda, gracias a que tiene unas propiedades nutritivas muy interesantes como su bajo...
¿Qué es el trigo sarraceno y por qué es una buena opción para las...
El trigo sarraceno o alforfón, es un alimento un poco engañoso. Para empezar, no es trigo ni tiene prácticamente nada que ver con él,...
Tipos de edulcorantes alternativos y su efecto en la diabetes
En Soluciones para la Diabetes hemos hablado con anterioridad de algunos edulcorantes alternativos al azúcar blanco, como el xilitol, o la sucralosa. Aunque todos...
Cómo incorporar «superalimentos» en la dieta para personas con diabetes
Las personas con diabetes deben poner especial énfasis en su alimentación, con el objetivo de mantener un nivel de glucosa en sangre dentro de...
Guía de frutas de temporada (otoño) para personas con diabetes
La alimentación es un pilar fundamental para las personas con diabetes, ya que puede ayudar a facilitar su control, y es necesario conocer bien...
Dieta vegana en personas con diabetes
En la actualidad, existe una gran variedad de tipos de alimentación que pueden estar basadas en diferentes necesidades, como por ejemplo en el caso...
Cómo organizar un picnic saludable para personas con diabetes
Cuando el buen tiempo llega, apetece mucho más hacer planes en el exterior. Los pícnics, palabra cuyo origen proviene del francés pique-nique, aunque la...
¿Por qué es bueno consumir aceite de oliva?
El aceite de oliva es uno de los pilares fundamentales de la dieta mediterránea, reconocida mundialmente por sus múltiples beneficios para la salud. Su...
