Etiqueta: Hábitos saludables
Cómo manejar la diabetes en verano
El verano es tiempo de vacaciones, playa, relax, actividades al aire libre... pero también de altas temperaturas, calor, y otras situaciones que van ligadas...
¿Por qué no debemos ir a comprar con hambre?
El momento de hacer la compra define gran parte de lo que vamos a comer los próximos días, así que es algo que ha...
¿Puedo comer naranjas si tengo diabetes?
Las naranjas son una fruta muy popular gracias a su versatilidad a la hora de preparar platos con ella, e incluso por las diferentes...
¿Cuál ha sido el impacto del confinamiento en las personas con diabetes?
La pandemia de la COVID-19 nos ha afectado a todos de una forma u otra. Las restricciones impuestas por los diferentes gobiernos han paralizado...
Tengo diabetes, ¿puedo tomar bebidas vegetales?
Las bebidas (o leches) vegetales están de moda, y su consumo aumenta en detrimento del consumo de la leche de vaca de toda la...
El desayuno, ¿la comida más importante del día?
Es probable que siempre hayas escuchado que el desayuno es la comida más importante del día, que no puedes saltártelo porque lo necesitas para...
El etiquetado de los alimentos: Claves para leer y entender la información de las...
La etiqueta de un alimento debe contener obligatoriamente la información nutricional
referente al valor energético, es decir, las calorías que aporta, las cantidades de grasas,...
Los mejores alimentos para tu salud cardiovascular
La alimentación es un factor a tener muy en cuenta para mantenernos sanos y sin complicaciones. Conocemos los riesgos de una dieta poco equilibrada...
Grupos de alimentos y diabetes
Vamos a hablar un poco de la alimentación en personas con diabetes, y para ello empezaremos comentando cada uno de los macronutrientes de nuestra...
